- L’illusione dell’identità: perchè soffri per ciò che non sei?
La maggior parte delle persone vive in uno stato di ipnosi comunicativa costante quando parla di sé. Spesso, tende ad identificarsi con i propri stati d’animo, senza accorgersene. E questa è una delle principali fonti della fatica emotiva che ti capita di sentire. Ti identifichi con quello che provi: “Sono ansioso” “Sono arrabbiato” “Sono insicuro”… Leggi tutto: L’illusione dell’identità: perchè soffri per ciò che non sei? - Tentate soluzioni: quando risolvere crea il problema
Siamo cresciuti con un’idea molto precisa: se il problema è grande, serve una soluzione grande. Evidentemente non è bastata la pubblicità dei pennelli a farci capire la metafora. Anzi, spesso ci fissiamo sull’idea che la soluzione “giusta” sia necessariamente complessa, magari faticosa ma sicuramente piena di sforzo. E se fossero proprio le azioni per risolvere… Leggi tutto: Tentate soluzioni: quando risolvere crea il problema - Ereditarietà Emozionale: Sganciarsi dai pesi invisibili degli Antenati
Partiamo da una verità che può dare fastidio: non tutte le tue scelte sono davvero libere. O meglio, lo diventano solo quando inizi a vedere cosa le sta guidando. Perché sì, ti muovi nel presente, ma spesso stai rispondendo a qualcosa che viene da molto più lontano. Non è poesia: è sistema. Gli studi sull’epigenetica… Leggi tutto: Ereditarietà Emozionale: Sganciarsi dai pesi invisibili degli Antenati
